压力和某些药物(包括β受体阻滞剂和NSAIDS(非甾体类抗炎药))可以触发牛皮癣。晒伤，划痕和昆虫叮咬也容易引起耀斑。您所吃的食物还能起一定作用吗?研究尚未证明饮食与牛皮癣之间有明确的联系。但是，许多人发现他们在享用某些食物后会突然发作，而某些食物似乎有助于避免病情加重。

　　影响银屑病的食物因素：

　　1、酒精

　　如果您发现一两杯酒后突然发作，那不是巧合。研究表明，酒精可能有助于某些蛋白质的产生，从而影响其他细胞的行为。这些蛋白质是促炎性细胞因子，它们可能会加剧牛皮癣。而且，酒精会破坏某些治疗方法的有效性。

　　2、红肉

　　多吃饱和脂肪含量高的肉，例如肥牛肉，会增加患心脏病的风险。研究表明，患有牛皮癣等炎症性免疫疾病的人患心脏病的风险可能会增加。那是有足够的理由限制饮食中的这类食物。某些人食用红肉后还会出现牛皮癣发作的情况。烟熏肉似乎也对某些人造成了爆发。选择瘦肉代替。

　　3、麸质

　　避免食用含有麸质(某些谷物中的一种蛋白质)及其衍生物的食物，可能会对某些牛皮癣患者有所帮助。当人们从饮食中消除麸质时，他们会发现关节疼痛或皮肤状况得到改善。

　　4、乳制品

　　考虑到您最喜欢的冰淇淋可能会导致牛皮癣发作，可能会有些痛苦，但是研究表明，乳制品可能会导致炎症。可以选择低脂或无脂的牛奶，或者尝试使用杏仁奶，椰奶或其他牛奶替代品制成的非乳制品。

　　5、加工食品

　　加工食品可能会使牛皮癣恶化。他们可能也没有帮助您的整体健康。实际上，空的卡路里会导致体重增加，这也会使牛皮癣症状恶化。考虑用新鲜的水果和蔬菜代替这些食物，颜色鲜艳。草莓，无花果和蓝莓可以满足甜食需求，同时提供重要的维生素和营养。对于咸味的食物，可以选择坚果，爆米花或混合口味。

　　以上就是保定华仁皮肤病医院医生关于“　影响银屑病的食物因素”的讲解，希望对您有所帮助。