牛皮癣是常见的皮肤疾病，引起该疾病的原因有很多，在生活中，一些不好的习惯就会引发牛皮癣。

　　那么，易引起牛皮癣的不良坏习惯有哪些?下面我们就一起来了解一下。

　　生活方式不合理：现在大多数人晚上睡的很晚，经常会在酒吧，夜店玩一夜，然后第二天就睡。也不外出锻炼身体，基本上不做饭，不吃早餐，要么叫外卖，要不就吃快餐。长期这样下去，就会导致内分泌失调，免疫力下降，营养不均衡，从而诱发牛皮癣。

　　情绪不稳定：很多人受工作、学习压力的影响，经常会脾气暴躁，心情抑郁，长期的情绪不稳定就会导致牛皮癣发生。

　　外伤感染，呼吸道感染：有些人平时不注意保护自己，擦破了皮或被蚊虫叮咬后，不及时清洗伤口，也不防止伤口感染，然后不知不觉就会染上牛皮癣。另外还有些人不注意保暖，得了感冒，或得了呼吸道疾病，这些都会引发牛皮癣。

　　不注意皮肤的护理：在夏天不注意防晒，导致皮肤晒伤、脱皮，后神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞合成减少，从而引发牛皮癣。有些人喜欢涂一些化妆品，因为肌肤长期被化妆品覆盖，导致无法呼吸，由于化妆品长期堆积在皮肤表面，导致皮肤中毒，导致皮肤代谢出现紊乱，后引发牛皮癣。

　　保定银屑病医院医生表示，牛皮癣的出现不仅会让患者抬不起头，还会被别人鄙视，造成患者的心理压力，因此害怕见人，可见牛皮癣的危害很大，所以要及时治疗。